剖腹產(chǎn)喝鯽魚湯、花生豬蹄湯、海帶排骨湯等有助于傷口恢復(fù)。
1、鯽魚湯鯽魚當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì),喝鯽魚湯能夠讓皮膚變得更加有彈力,同時能增強身體抵抗力和免疫力,這樣可以預(yù)防病毒入侵身體。
2、花生豬蹄湯當(dāng)中有比較多的膠原蛋白能夠滋潤皮膚,同時也可以緩解氣血不足所引起的四肢無力和手腳冰涼,還能起到通乳效果。
3、海帶排骨湯可以補充身體所需要的維生素,c同時還可以緩解水腫,也能夠起到利尿、消腫效果。
除以上常見湯類食物,也可以多吃新鮮蔬菜水果,這樣也可以促進身體恢復(fù)。