懷孕可以吃雪蛤，但是在吃時候要避免一次性吃的太多，以免影響消化吸收。
雪蛤含有豐富蛋白質和微量元素，補充體內(nèi)所需要營養(yǎng)物質，吃雪蛤時候應該把雪蛤徹底清洗干凈，并且烹飪熟透之后才可以吃，適當吃可以增加女性身體抵抗力，對胎兒生長發(fā)育來說有很多好處。
任何食物都不建議一次性吃得太多，如果飲食過度單一或者一次性吃太多雪蛤，可能會影響胃腸道蠕動，可能會導致消化不良和營養(yǎng)不良等情況，大多數(shù)情況下，要及時調理飲食。
懷孕可以吃雪蛤嗎
作者：阿詩瑪 時間：2014-07-19 09:21:28 來源：
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