女性在生產(chǎn)后都是會(huì)進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的，這樣的喂養(yǎng)方式，對(duì)寶寶成長(zhǎng)有很好幫助，而且母乳喂養(yǎng)對(duì)寶寶身體免疫力提高效果非常不錯(cuò)，在預(yù)防疾病上有很好作用，那母乳喂養(yǎng)乳房硬塊怎么辦呢，有很多女性都出現(xiàn)這樣情況，出現(xiàn)后要及時(shí)改善，避免給自身帶來(lái)更多問(wèn)題，下面就詳細(xì)介紹下。

母乳喂養(yǎng)乳房硬塊怎么辦：

用熱毛巾敷可以減輕疼痛

如果乳房有硬塊并且很痛，那么可以用熱毛巾熱敷有硬塊的地方，可以幫助疏通乳腺，而且也可以減輕疼痛。

用熱水淋浴乳房，并按摩

用熱水淋浴乳房，輕輕的按摩乳房，也可以左右甩動(dòng)乳房，有利于乳汁流出，從而有利于乳腺疏通。

用吸奶器把奶吸出來(lái)

有奶結(jié)的話可以買(mǎi)吸奶器來(lái)吸，吸的時(shí)候可能有點(diǎn)痛，但是忍忍就好了，如果奶結(jié)不是很?chē)?yán)重的話，一般情況用吸奶器就可以疏通，消除硬塊。

請(qǐng)催乳師疏通乳腺

如果吸奶器沒(méi)辦法把多余的奶吸出來(lái)，那么就請(qǐng)催乳師來(lái)幫忙，她們有專(zhuān)業(yè)的手法和經(jīng)驗(yàn)，幫助乳腺疏通，效果很好，一般情況都能消除硬塊。

去醫(yī)院做檢查

如果催乳師都不能解決，那么需要去醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查，看是否有乳腺疾病，早發(fā)現(xiàn)早治療。

在對(duì)母乳喂養(yǎng)乳房硬塊怎么辦認(rèn)識(shí)后，改善這樣情況可以按照以上方法進(jìn)行，不過(guò)需要注意的是，在緩解母乳喂養(yǎng)乳房硬塊的時(shí)候，女性飲食上要選擇清淡的，對(duì)一些油膩食物都是不能選擇的，否則對(duì)改善這樣問(wèn)題沒(méi)有任何幫助。