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怎么降低孕婦血糖呢

作者:fyy29  時(shí)間:2015-08-22 01:34:49  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

降低孕婦血糖可以通過日常飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)調(diào)理的方法來做改善。

1、日常飲食調(diào)整

在飲食上要合理的安排,要盡量避免吃一些高熱量和高脂肪類的食物,要以清淡飲食為主。

2、運(yùn)動(dòng)調(diào)理

需要做好運(yùn)動(dòng)調(diào)理工作,可以選擇散步等運(yùn)動(dòng),通過運(yùn)動(dòng)的方法也可以達(dá)到幫助降低血糖。

除了以上方法,也可以通過肌肉注射胰島素等來做改善,需要根據(jù)個(gè)人的情況來選擇合適的方法調(diào)理。

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