一、蛋白雞蛋

雞蛋清甘寒,可清熱解毒,自古常外用,可促進(jìn)組織生長(zhǎng),促進(jìn)傷口愈合,所以對(duì)于預(yù)防妊娠紋,也有很好的效果。腹部洗凈后按摩10分鐘,將蛋清敷在肚子上,10分鐘左右將妊娠紋清洗干凈,然后做腹部按摩,這樣皮膚吸收就會(huì)更好。

二、增強(qiáng)皮膚彈性

控制妊娠紋,增加皮膚彈性的方法有很多種,最明顯的就是多吃一些膠原蛋白食品,這些食物對(duì)孕婦有很大幫助,如黃豆豬蹄湯、花生、紅棗等,這些食物對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是很有幫助的,盡管吃得多了也容易發(fā)胖,但只要合理食用,不但可以防止妊娠紋,而且會(huì)讓身體更健康。

三、站立按摩,塑形去除妊娠紋

特別實(shí)踐:站在地板上,兩腳分開與肩保持相同的距離,然后調(diào)整自己的呼吸,雙手抓握身體因懷孕而出現(xiàn)的贅肉,注意不要用力過(guò)大,以免傷到自己,同時(shí)堅(jiān)持三五分鐘,然后再恢復(fù)原來(lái)的狀態(tài)。然后繼續(xù)進(jìn)行,這樣重復(fù)做大約五至十組。

接著,躺在床上或墊子上,用手心推壓有妊娠紋的部位,力度要稍大一些,因?yàn)橐龠M(jìn)細(xì)胞的修復(fù)與再生,所以力度大一點(diǎn)就能起作用。維持?jǐn)?shù)分鐘后,換另一側(cè)躺著,然后再次進(jìn)行同樣的動(dòng)作。

四、專用妊娠紋修護(hù)產(chǎn)品

在控制妊娠紋的最后一個(gè)月,使用一些天然植物精華修護(hù)妊娠紋產(chǎn)品,有效成分可被瞬間吸收,達(dá)到持久滋養(yǎng)肌膚的效果。首先能在保持皮膚柔潤(rùn)的同時(shí)增強(qiáng)肌膚彈性,使肌膚充分適應(yīng)孕期身材變化,有效防止妊娠紋;第二,激活纖維細(xì)胞,讓斷裂的纖維組織再生,修復(fù)肌膚的紋理和狀態(tài),從而在孕期達(dá)到淡化、修護(hù)妊娠紋。

有很多好東西,對(duì)于準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō),當(dāng)寶寶出生時(shí),那一聲啼哭是世上最美妙的聲音。因此,不要讓妊娠紋影響到你和寶寶的快樂(lè)時(shí)光。