爆乳护士hd完整版在线播放,爆乳2把你榨干哦ova在线观看,国产成人精品福利一区二区三区,巴西free性video极品 ,亚洲精品久久久久中文字幕一福利

雌二醇低吃什么食物好

作者:zhang1  時(shí)間:2017-03-21 16:24:52  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

雌二醇低吃黃豆、南瓜以及雞蛋等食物比較好,能起到一定的調(diào)節(jié)作用。

1、黃豆

黃豆中富含大豆異黃酮,屬于是植物性雌激素,其性質(zhì)跟雌激素相似,所以出現(xiàn)雌二醇偏低的情況時(shí),可以適當(dāng)多吃大豆改善。

2、南瓜

南瓜中富含豐富的維生素E,有清除人體活性氧的作用,可以對(duì)腦下垂體和卵巢產(chǎn)生刺激,從而促進(jìn)體內(nèi)雌激素的分泌。

3、雞蛋

蛋黃中的膽固醇是人體合成雌激素所必需的原料,所以出現(xiàn)雌二醇偏低的情況時(shí),適量吃雞蛋也能起到一定調(diào)節(jié)作用。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門(mén)


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問(wèn)答


微信掃一掃