鞋的種類有很多，不同的鞋穿起來(lái)的感覺(jué)跟他的外形都是有一定的區(qū)別的，一般來(lái)說(shuō)高跟鞋是女孩子的最愛(ài)，而且高跟鞋搭配的衣服也是比較多的，不過(guò)高跟鞋這種鞋子經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題，比如說(shuō)后跟掉了的這種情況，這種情況是可以通過(guò)一些方式來(lái)解決的，那么高跟鞋腳后跟掉小秘方是什么?

高跟鞋鞋跟掉了能修好。鞋跟與鞋底的連接和固定是通過(guò)釘子從鞋底里面釘入鞋跟，從而將它們連接固定在一起。之所以斷裂，應(yīng)該是走路時(shí)，鞋跟受到較重的踢碰，導(dǎo)致固定的釘子被拉出來(lái)，這樣就連接不緊出現(xiàn)裂縫，若嚴(yán)重，高跟鞋會(huì)斷裂。

扭傷腳踝：理想的鞋跟高度應(yīng)該不超過(guò)2英寸，否則極容易造成腳踝扭傷，如果你需要長(zhǎng)時(shí)間行走，最好選擇更具穩(wěn)定性，鞋跟低些并且盡量寬一些的鞋子。

起泡長(zhǎng)繭：高跟鞋更容易讓你腳跟起水泡和難看的老繭。在購(gòu)買鞋子的時(shí)候，一定要注意是否合腳，如果后跟處感覺(jué)不適，就一定不能買，它不會(huì)因?yàn)榇┲昧司妥兪孢m。

拇趾外翻：雖然拇趾外翻很大程度是遺傳自母體，但是穿著高跟鞋會(huì)導(dǎo)致拇趾外翻的發(fā)病和惡化。

腳趾畸形：高跟鞋等尖頭鞋，尖尖的頭部會(huì)壓扁你的腳趾。

背部和膝蓋疼痛：高跟鞋可能改變你的步幅，即便在你不穿的時(shí)候，步幅也會(huì)變得更短、更有力，這會(huì)導(dǎo)致膝蓋和背部拉傷，造成背部疼痛和膝關(guān)節(jié)疼痛。