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做完人流能吃水果嗎

作者:小菲  時間:2014-09-09 13:09:55  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

做完人流一般能吃水果,通常并不會對身體的恢復造成不利的影響,但是要避免吃一些寒性的水果,另外還要增加飲食營養(yǎng),也要做好身體的保暖工作。

因為在做人流手術的時候,會導致子宮內(nèi)膜受損,還有可能會有惡露的排出,另外也有可能會導致身體比較虛弱,因此在做完人流手術后需要多注意休息,飲食上還要添加一些營養(yǎng)豐富的食物,比如雞蛋以及牛奶和瘦肉等等,也可以適當吃些水果,水果中含有大量的維生素以及膳食纖維,適當吃些水果,通常能夠衛(wèi)生與補充營養(yǎng),而且并不會對身體的恢復造成不利影響,因此不需要過于擔心,但在吃水果時要避免選擇一些寒性的水果,比如梨子以及西瓜等等,否則很有可能會導致胃腸道受到刺激,并且還有可能會出現(xiàn)胃腸不適的癥狀,可以適當吃些榴蓮以及草莓和葡萄、香蕉等水果,不容易對胃腸產(chǎn)生刺激性。

平時還要注意補充蛋白質(zhì),另外也要保證充足的睡眠時間,盡量避免長時間的熬夜,還要注意身體保暖,避免身體受寒受涼,以免留下月子病。

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