月經(jīng)小肚子難受需要做熱敷、按摩、改善飲食等方法來調(diào)理。
1、熱敷月經(jīng)小肚子難受,有可能是因為腹部受到冷空氣刺激之后引起會出現(xiàn)子宮內(nèi)膜脫落異常和堅決不能及時排出,需要使用熱水袋做外敷治療,能有效緩解。
2、按摩月經(jīng)小肚子難受可能是因為局部血液循環(huán)不暢引起,可以通過腹部按摩來緩解,能促進(jìn)血液循環(huán)和增加內(nèi)膜脫落。
3、改善飲食月經(jīng)小肚子難受也可以是當(dāng)喝一些紅糖姜茶、小米紅糖粥、雞蛋湯等食物來調(diào)理。
除以上治療方法外,也可以通過口服藥物的方法做治療,可以到正規(guī)醫(yī)院做檢查遵醫(yī)囑使用。