乳腺不通沒(méi)奶水可以通過(guò)物理干預(yù)，必要時(shí)需要遵醫(yī)囑用藥治療，要保持心情放松。
1、物理干預(yù)乳腺不通可能是因?yàn)榫植垦貉h(huán)受阻引起，可以通過(guò)局部的熱敷或者按摩來(lái)促進(jìn)乳腺疏通，促進(jìn)乳汁分泌和疏通，要調(diào)整飲食，避免吃刺激和生冷的食物，需要多吃富含高蛋白的食物，來(lái)促進(jìn)乳汁分泌，也可以適當(dāng)?shù)某阅竟匣蛘吆У却龠M(jìn)乳汁分泌。
2、用藥治療如果只是單純的因?yàn)槿橄儆俜e引起，則需要遵醫(yī)囑服用逍遙丸或者小金丸來(lái)疏通乳腺，促進(jìn)血液循環(huán)，改善局部的淤堵，必要時(shí)可以結(jié)合阿奇霉素或者紅霉素來(lái)促進(jìn)血循環(huán)。
3、心情放松也不排除是因?yàn)榫襁^(guò)度激動(dòng)引起，一定要保持心情放松，避免精神過(guò)度緊張，保持心情平靜。
哺乳期間的女性一定要做到飲食均衡和飲食多樣化，避免飲食過(guò)于單一，否則可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)失衡，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，還要多注意休息，保證睡眠充足，降低精神壓力，也要避免情緒激動(dòng)，必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)戶外活動(dòng)來(lái)提高身體抵抗力，也能夠有效促進(jìn)乳汁分泌。
