小肚子里有氣排不出來，可通過運動、按摩和藥物的方法緩解。
1、運動適當增加運動量，如快走、散步、慢跑等，可幫助肚子里的氣體排出，比較適合于辦公室工作的人群。
2、按摩可順時針從右下腹揉到左下腹，刺激腸道蠕動，促進排便排氣。
3、服用藥物如果通過上述兩種方式效果不是特別理想，或者肚脹較為嚴重，可在醫(yī)生指導下服用促動力藥物緩解癥狀。
疾病治療期間，患者要多吃清淡，容易消化的食物，盡量細嚼慢咽，避免食用辛辣、刺激的食物，以免加重癥狀。
小肚子有氣排不出來怎么辦
作者：kunkun 時間：2018-04-01 22:37:25 來源：
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