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血壓低吃什么水果才好

作者:huangna  時(shí)間:2020-07-18 13:49:01  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

血壓低一般可以吃一些榴蓮、菠蘿蜜、蘋果等水果比較好,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

1、榴蓮

榴蓮當(dāng)中營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較全面,含有豐富的維生素或者多種礦物質(zhì),可以提高人體的代謝能力,減少血壓過低。

2、菠蘿蜜

菠蘿蜜屬于常見的一種水果,吃了以后,也可以緩解血壓過低的表現(xiàn),可以讓身體變得更加健康。

3、蘋果

蘋果含有豐富的膳食纖維,可以加速腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘,避免出現(xiàn)大便干。

除此以外,患者也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物等方式進(jìn)行治療,這樣能夠幫助血壓上升,改善患者癥狀。

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