氣血不足、腎虛一般會表現(xiàn)腰膝酸軟、失眠多夢、性生活下降等癥狀,需要采取調整日常飲食和藥物等方法進行治療。
氣血不足可能是久病傷身、先天虛弱等原因,不良的生活方式也會引起腎虛,陽氣不足會導致畏寒、易疲乏、腰膝酸軟等癥狀。由于氣血不足不能夠維持大腦循環(huán)會引起失眠多夢、心慌氣短等癥狀,腎主藏精,人體元氣不足會影響性生活,可能會引起陽痿、早泄。
腎虛可先通過調整日常生活方式來進行緩解,平時要養(yǎng)成良好的生活作息,多參加一些戶外運動,飲食上多吃一些有助于滋補的食物,如果生蠔、山藥、枸杞等。也可遵醫(yī)囑口服知柏地黃丸、金匱腎氣丸、驢膠補血顆粒等藥物。