午睡后頭暈惡心可能是午睡時間過長、胃腸道感冒、頸椎病等原因?qū)е隆H绻l(fā)現(xiàn)異常,建議到醫(yī)院就診。
1、午睡時間過長建議午睡時間不超過30分鐘,午睡時間過長會導(dǎo)致大腦動脈供血不足引起。
2、胃腸道感冒午睡前吃了生冷、油膩性的食物,睡覺時受到寒氣侵襲等原因,可能導(dǎo)致胃腸道感冒引起。
3、頸椎病頸部受到急性損傷,或者頸椎間盤發(fā)生退行性病變等原因,均有可能引起頸椎病。午睡時如果姿勢不當(dāng)、枕頭過高等原因,壓迫和刺激到相鄰的脊髓、神經(jīng)、血管等結(jié)構(gòu)時造成。
除此之外,患有腦梗塞等疾病也有可能導(dǎo)致。