第二,人迎穴。人體迎穴的位置是掌心的一側(cè),拇指輕輕按壓,但是穴位不能太用力,否則會造成損傷,按摩穴位能起到清肺利咽的效果。
第三清泉穴。頸正中線與喉結(jié)上方有一交叉,此穴位為廉泉穴,病人在按摩時(shí),直至酸脹感消失。按摩此穴位,可治療咽喉腫痛。
第四內(nèi)庭穴位。大多數(shù)病人出現(xiàn)咽喉腫痛的時(shí)候會伴有口臭、便秘等癥狀,這個(gè)時(shí)候可以按摩內(nèi)庭穴,每天早晚都要按摩100次左右。
第五太沖穴。太沖穴位于第1根腳趾與第二根腳趾間的縫隙處,每日堅(jiān)持按摩太沖穴一至二百次,可緩解肝火旺所致的咽喉腫痛。
第六合谷穴。合谷穴就是虎口,這就是我們所說的虎口。出現(xiàn)上火導(dǎo)致咽喉腫痛等癥狀時(shí),可以按摩這個(gè)穴位,以降低體內(nèi)的火氣。