孩子腳后跟痛的癥狀是生長(zhǎng)痛，有些孩子在這段時(shí)間會(huì)缺鈣，但是補(bǔ)鈣對(duì)生長(zhǎng)痛的緩解是沒(méi)有多大幫助的。因?yàn)樯L(zhǎng)痛的原因不在骨頭，而是軟組織疲勞。
跟骨由2個(gè)骨化中心發(fā)育而成,一個(gè)在出生時(shí)開(kāi)始,另一個(gè)則通常于8歲以后才形成。發(fā)生完全骨化前(通常至16歲),這兩部分骨或肌腱附著骨骺的纖維由軟骨連結(jié)在一起，劇烈活動(dòng)可致軟骨斷裂。所有兒童的足跟痛多見(jiàn)于愛(ài)運(yùn)動(dòng)的孩子。本病應(yīng)與跟后滑囊炎、跟腱周炎等相鑒別。有癥狀時(shí)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，如彈跳、跑等。抬高鞋跟以減少跟腱的張力和取消任何能引起足跟后方壓力的因素，均能使疼痛緩解。
每天晚上睡覺(jué)前，用熱水給孩子泡泡腳和小腿。但在孩子不疲勞時(shí)，應(yīng)鼓勵(lì)多活動(dòng)，鍛煉肌肉力量，促進(jìn)脛骨畸形的自然矯正，疼痛較重時(shí)，可局部按摩，服止痛藥，也可適量服用維生素C。經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)男菹?、鍛煉、按摩、藥物?duì)癥治療，小兒生長(zhǎng)痛會(huì)很快治愈，不會(huì)產(chǎn)生后遺癥或影響小兒正常的生長(zhǎng)發(fā)育。
