隨著人們生活水平的不斷提高，飲料已經(jīng)逐漸滲透到我們生活中的每一個(gè)角落，同時(shí)飲料的種類也越來(lái)越多，也許您可能知道多喝飲料容易發(fā)胖，因?yàn)橥ǔｏ嬃侠锖械奶欠侄己芨?，但是您知道多喝飲料也容易引發(fā)

腎結(jié)石

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【案例】小王是家住成都的一名在校大學(xué)生，平時(shí)喝碳酸飲料。有段時(shí)間，他感到自己的腰腹部位經(jīng)常的疼痛，一開(kāi)始他并未在意，只是后來(lái)癥狀越來(lái)越厲害，后來(lái)又出現(xiàn)了血尿和嘔吐等癥狀，這個(gè)時(shí)候小王才開(kāi)始害怕了。等到他到醫(yī)院一檢查，醫(yī)生診斷為腎積水并伴有腎結(jié)石。

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后來(lái)，小王積極配合醫(yī)生的治療，采用了治療該病癥狀較為有效的手術(shù)，沒(méi)過(guò)多久小王恢復(fù)了健康。但是，他與自己的主治醫(yī)生在探討病情的時(shí)候發(fā)現(xiàn)，居然是喝飲料導(dǎo)致了腎結(jié)石。那么，為什么碳酸飲料的長(zhǎng)期大量服用會(huì)造成腎結(jié)石的癥狀呢?

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專家介紹說(shuō)，在目前，大學(xué)生是腎結(jié)石的主要發(fā)病人群，原因是很多的學(xué)生喜歡用碳酸飲料來(lái)代替白開(kāi)水，這樣大劑量又長(zhǎng)期的喝碳酸飲料很容易造成腎結(jié)石。因?yàn)?，這類飲料的大量食用，使人尿中的鈣離子濃度、草酸含量以及尿液的酸度均會(huì)有所增加，而這樣的情況是很容易導(dǎo)致腎結(jié)石發(fā)生的。所以，專家建議，為了減少腎結(jié)石發(fā)病的危機(jī)，大家在生活中不要過(guò)量的飲用碳酸飲料，還是應(yīng)當(dāng)多喝白開(kāi)水。

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我們?nèi)梭w每天必須的水分是2000毫升左右，對(duì)于長(zhǎng)期伏案的辦公室人員以及學(xué)生或者長(zhǎng)久對(duì)著電腦的都市白領(lǐng)們，不僅要多喝白開(kāi)水，還應(yīng)當(dāng)注意在生活、工作之余多拍參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體的體質(zhì)。另外專家告訴廣大市民，良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣是預(yù)防腎結(jié)石的根本方法，一定注意多休息，不要熬夜。

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這不是危言聳聽(tīng)，也不是夸大其詞，這是真實(shí)的案例，多喝飲料容易引發(fā)

腎結(jié)石