食療屬于醫(yī)療手段的一種，其價(jià)值不可或缺，針對(duì)不同的病癥，在飲食上的講究也有所不同，今天編者就來(lái)給大家講述一些
痛風(fēng)病癥在飲食上的講究
，希望可以對(duì)您所有幫助。?
如果完全不攝取含普林的食物，就很難維持營(yíng)養(yǎng)均衡。所以，在飲食時(shí)，須注意攝取不同的食物素材，保持營(yíng)養(yǎng)均衡是痛風(fēng)飲食原則之一。
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充分補(bǔ)充水分可以降低血液和尿的濃度，且可以制造大量的尿液，可幫助尿酸排出體外，痛風(fēng)飲食原則包括也可避免痛風(fēng)引起的腎結(jié)石;另外，酸性的尿也會(huì)經(jīng)過(guò)水分的補(bǔ)充而傾向堿性。
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避免含高普林的食物，避免促成高量尿酸，此類(lèi)食物如：魚(yú)、內(nèi)臟、肉汁、大豆類(lèi)、蝦貝類(lèi)等。另外，高尿酸血癥患者的尿液大都偏向堿性，酸性尿是導(dǎo)致尿路結(jié)石的原因，因此也要注意易將血液堿化的食品都是痛風(fēng)飲食原則。
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攝取過(guò)高的熱量會(huì)導(dǎo)致肥胖，且食物中多少都含有普林存在，會(huì)直接導(dǎo)致尿酸的增加，所以要注意不可吃過(guò)飽;為了控制量的攝取，又能兼顧飽足感，不妨多吃含有豐富食物纖維、熱量又低的海藻類(lèi)、菇類(lèi)、蒟蒻食品均是痛風(fēng)飲食原則。
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看了今天編者為您帶來(lái)的有關(guān)
“痛風(fēng)飲食上的講究”
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