我們都知道女人生孩子是一生的大事,也是非常傷身體的一件事。一旦
坐月子
沒有護理好很容易給今后的生活帶來不必要的麻煩。那到底做月子應(yīng)該注意些什么呢?下面就隨小編一起來看看吧!?
在坐月子期間,產(chǎn)婦應(yīng)該注意合理的飲食,并且要及時的擦洗身子,并且居室內(nèi)應(yīng)該經(jīng)常通風(fēng)等。下面,養(yǎng)生頻道小編為大家詳細的介紹:產(chǎn)婦在坐月子期間的其他注意事項有哪些?
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喂奶感覺腹痛是正常的生理反應(yīng)
母乳喂養(yǎng)可促進母親的子宮恢復(fù),喂奶時腹痛是子宮收縮的表現(xiàn)。每當(dāng)子宮收縮時,子宮肌暫時缺血,小肚子一陣陣發(fā)緊,發(fā)硬,并伴隨著惡露排出。因此,喂奶時腹痛是正常的。
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用正確的方法停止哺乳
一般情況下,應(yīng)等到嬰兒自己松開乳頭后,方可拔出。如果媽媽因某種原因想中止哺乳,應(yīng)先將手指放進嬰兒口中,使其停止吸吮,然后拔出乳頭。
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月子里易患腰痛、關(guān)節(jié)痛
產(chǎn)婦經(jīng)過懷孕及分娩,內(nèi)分泌發(fā)生變化,使骨關(guān)節(jié),韌帶松馳,鈣質(zhì)缺乏,容易引起腰疼,關(guān)節(jié)疼。因此,產(chǎn)后應(yīng)加強適當(dāng)?shù)腻憻?,注意補鈣,不要過度勞累,腰腿痛經(jīng)過一段時間可以自愈。
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