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孕婦能吃嗎

能吃。
蝦含有很高的鈣，孕婦可以適量多吃蝦或蝦皮，可以促進(jìn)胎寶寶骨骼生長(zhǎng)與腦部發(fā)育，只要孕媽對(duì)蝦無(wú)不良反應(yīng)就可以吃，但要適可而止，別吃生的，以免引起腸胃不適。

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功效和作用

提高免疫力

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營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

蝦片主要材料為淀粉，而淀粉富含胡籮卜素

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上火嗎

上火

5

副作用

無(wú)副作用

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能吃嗎

可以吃

7

怎么吃

1.成品蝦片在包裝前多余的油已被吸附，因此不太油膩，比較有營(yíng)養(yǎng)。
2.由于蝦片熱量高，減肥者不宜多食。

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禁忌人群

蝦過(guò)敏者不適宜食蝦片。

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適宜人群

一般人均可食用蝦片。

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保存方法

打開最好當(dāng)天吃完，吃不完的密封保存。

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挑選技巧

以完全膨化者為佳。

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制作技巧

傳統(tǒng)生產(chǎn)方法是用蝦汁加淀粉制成的。成品蝦片不會(huì)含有在相對(duì)低溫油炸時(shí)所吸附的多余油，油膩感大大降低，蝦片更加美味可口。