有人說吃橙子吃多了上火。我聽見了這句話并信以為真，然后哪天找了個機(jī)會告訴另外一個人說，吃橙子會上火。另外一個人也信了，繼續(xù)傳下去。吃橙子上火嗎?謠言和真相總是形影不離。吃
橙子上火嗎
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橙子味甘、酸，性涼。具有生津止渴、開胃下氣的功效。
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正常人飯后食橙子或飲橙汁，有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。橙子營養(yǎng)極為豐富而全面，老幼皆宜。橙子中含量豐富的維生素C、P，能增加機(jī)體抵抗力，增加毛細(xì)血管的彈性，降低血中膽固醇。高血脂癥、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。橙子所含纖維素和果膠物質(zhì)，可促進(jìn)腸道蠕動，有利于清腸通便，排除體內(nèi)有害物質(zhì)。橙皮性味甘苦而溫，止咳化痰功效勝過陳皮，是治療感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛的良藥。橙子幾乎已經(jīng)成為維生素C的代名詞。事實(shí)上，它的維生素C含量豐富，能增強(qiáng)人體抵抗力，亦能將脂溶性有害物質(zhì)排出體外，是名實(shí)相符的保安康抗氧化劑。
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所以，吃橙子是不會上火的!
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我分析造成這個謠言的原因，以前老人都說：吃桔子上火。后來橙子出現(xiàn)了，它的模樣和桔子很像很像，于是年輕一些的人就開始說了，吃橙子也上火，對，吃橙子上火。
