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苦丁茶性寒,虛寒體質(zhì)喝了可能會(huì)拉肚子

作者:tangqiong 時(shí)間:2016-09-01 09:52:40關(guān)鍵詞:苦丁茶我要分享



喝茶是很多人的養(yǎng)生方式之一,閑暇時(shí)期喝喝茶這才叫愜意,茶的種類特別的多,苦丁茶就是其中一種??喽〔杈哂泻芎玫谋=∽饔?,所以很多人都喜歡喝,可是有些人喝苦丁茶會(huì)拉肚子是怎么回事呢?

1、什么人喝苦丁茶會(huì)拉肚子

苦丁茶性寒,長(zhǎng)期飲用對(duì)男女的生育不好,還會(huì)涼子宮,對(duì)于一些虛寒體質(zhì),風(fēng)寒感冒患者,以及腸胃炎患者來(lái)說(shuō),喝苦丁茶很容易加重他們體內(nèi)寒氣的散發(fā),導(dǎo)致腹痛腹瀉,所以體質(zhì)虛弱,有寒癥的人不要喝苦丁茶,會(huì)拉肚子,加重虛寒體質(zhì)。

2、喝苦丁茶會(huì)不會(huì)拉肚子

苦丁茶性寒味苦。對(duì)于正常人來(lái)說(shuō),適量的喝苦丁茶有清熱解暑,解毒去火的效果,不會(huì)引起拉肚子,吃多了油膩食物喝點(diǎn)苦丁茶有很好的解膩排毒功效,但是因?yàn)樗呛缘?,所以一定要少吃,喝多了確實(shí)會(huì)引起拉肚子。

3、怎樣降低苦丁茶的寒性

苦丁茶性寒,雖有去火清熱功效,但是很多人受不了它的“寒氣”,飲用后會(huì)拉肚子,在沖泡苦丁茶時(shí)可以和紅茶、烏龍茶等熱性茶或與人參、桂元、紅栆、枸杞、冰糖等熱補(bǔ)藥材一并沖泡,這種沖飲方法既可對(duì)苦丁茶的藥性有一定的中和作用,也能使茶水具有其他茶、藥的優(yōu)點(diǎn)。

4、注意事項(xiàng)

苦丁茶是大寒之物,雖可以降火除熱,但是不建議長(zhǎng)期飲用,特別是經(jīng)期婦女和新產(chǎn)婦,女性經(jīng)期出血量大,抵抗力差,如果再喝苦丁茶,很容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào);苦丁茶也不利于婦女產(chǎn)后子宮的恢復(fù),生完寶寶后喝寒性之物會(huì)留下后遺癥。

5、苦丁茶的藥用價(jià)值

中醫(yī)認(rèn)為苦丁茶性涼,有散風(fēng)熱,清頭目,除煩渴的作用,可用來(lái)治療頭痛,牙痛,目赤,熱病等,苦丁茶不僅含有人體必需的多種氨基素,維生素以及鋅,錳等微量元素,具有降血脂,抗動(dòng)脈粥樣硬化等作用,深受中老年人的青睞。

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