老人常喝茶，好處多多哦

作者：huangliping 時間：2016-09-02 14:18:49關鍵詞：喝茶我要分享

喝茶是一種非常好的養(yǎng)生方式，常喝的話可以有效起到防止膽固醇升高，預防心肌梗塞等功效，所以很多人都喜歡喝，尤其是老年人。那么老年人喝茶具體有哪些好處呢？

1、促進大腦興奮

茶葉中含的咖啡堿能使得中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，提神醒腦，活躍思維，消除疲勞，能有效預防老年癡呆癥。

茶葉中的茶多酚和橘肉能凝固細菌的蛋白質(zhì)，殺死人體中的細菌，可用于治療腸道疾病，消炎殺菌效果明顯。

茶葉中的咖啡堿和茶堿有很好的利尿作用，對于水腫，水滯瘤的治療起到了一定的作用，老年人常喝紅茶糖水還能起到治療急性黃疸型肝炎的作用。

老年人喝茶對于高血壓，冠心病等心血管疾病有一定防治作用，這是因為茶葉中的茶多酚和維生素C有活血化瘀，防止動脈硬化的作用，因此，經(jīng)常喝茶的老人高血壓和冠心病發(fā)病率比較低。