減肥瑜伽是來(lái)自印度的古老健身法，練習(xí)之后可達(dá)到強(qiáng)健肌肉，增加韌性及靈活性的效果，更可保持女性苗條的體態(tài)，更有顯著的瘦身療效
瑜伽，瑜伽初級(jí)減肥視頻教程
作者：張洲瑜 時(shí)間：2014-01-15 17:34:49 來(lái)源：
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