對于許多愛美的人士來說，脫發(fā)是不可以忍受的。脫發(fā)不僅會影響人的美觀，其實它還反映出身體的許多問題。神經(jīng)功能紊亂、營養(yǎng)不良或精神壓力過大，都會造成脫發(fā)。下面就跟大家詳細說一說造成脫發(fā)的日常原因，可幫助大家進行脫發(fā)治療。
原因一：蛋白質(zhì)的缺乏
蛋白質(zhì)和微量元素是頭發(fā)的重要組成組分，在日常生活中要注意補足這兩種營養(yǎng)成分。特別是對于正在減肥瘦身的女性，飲食過于清淡，從而導致頭發(fā)營養(yǎng)供給不足，就很容易發(fā)生脫發(fā)這種狀況。
原因二：頭皮炎癥。
如果頭發(fā)清理工作不到位，頭皮就很容易滋生細菌、真菌，使頭皮發(fā)生炎癥，比如說毛囊炎，黃癬等。這些炎癥會使頭發(fā)的根基不穩(wěn)，從而造成頭發(fā)的脫落。所以大家一定要勤洗頭，特別是在炎熱夏天。
原因三：太陽的暴曬
不僅是皮膚需要防曬，頭發(fā)同樣也需要防曬。太陽光中的輻射熱、紫外線都會損傷頭皮，造成頭發(fā)的脫落。所以在日常生活中，打把傘，戴頂帽子也是非常必要的。
原因四：泳池漂白水
氯元素對頭發(fā)有極大的損害作用。平時喜歡經(jīng)常到泳池游泳的人就要注意了，泳池中含有大量含有氯元素的漂白水，容易損害發(fā)質(zhì)，造成脫發(fā)。所以游泳時戴頂游泳帽也是非常重要的。
原因五：食用冷凍食品過多
特別是在夏天，許多人喜歡通過吃冷凍食品來消暑解渴。適量的吃是沒有問題的，但是一過量，就容易造成毛囊的收縮了，對原本進行舒張排汗的毛囊?guī)泶碳?，從而誘發(fā)頭發(fā)脫落，所以夏天，食用冷凍食品時要慎重。
以上就是日常生活中最常見的五種脫發(fā)的原因。如果你也有這些不良習慣，那就要及時改正錯誤。
