我也不知道自己是怎么了?？赡苁侵鴽鲆灿锌赡艹詨氖裁戳税?。腸胃特別難受，而且還上吐下泄的。去醫(yī)院看醫(yī)生說我是腸胃感冒，那么腸胃感冒該怎么辦？

如果得了胃腸感冒，建議一定要多喝水。因?yàn)槲改c感冒經(jīng)常會(huì)誘發(fā)高燒，需要補(bǔ)充水分反正小編這次是這種情況。

如果感覺發(fā)燒，一定不要扛著，要及時(shí)服用退燒藥，如999感冒靈等，能把體溫降下去就行。同時(shí)，腹瀉的發(fā)生也需要及時(shí)補(bǔ)充水分。

一定要注意調(diào)節(jié)飲食，多吃新鮮蔬菜、湯類和米粥等流食，忌油膩、辛辣的食物。如果你平時(shí)好這口，對(duì)不起，你只能忍了。

在身體沒有恢復(fù)之前，不要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉、健身打球等需要耗費(fèi)大量體能的情況。不佳的身體狀態(tài)會(huì)影響鍛煉的效果，如果強(qiáng)行運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)給身體帶來不必要的負(fù)荷。 注意休息，要多補(bǔ)充睡眠。因?yàn)檫@是身體的吸收能力受限，可能沒有充足的能量供給，適當(dāng)?shù)男菹⒑退呖梢詼p少消耗，加速身體恢復(fù)，從而使我們可以盡早回到工作崗位上。

溫馨提示：如果情況比較嚴(yán)重的話一定要選擇去醫(yī)院接受治療，不要在家自己誤診耽誤病情。