我最近這幾天總是拉肚子，肚子也很痛，吃了一些藥慢慢在好轉(zhuǎn)，在拉肚子期間不應該吃什么？

腹瀉期間要飲食清淡，腹瀉初期，最好吃一些流食，情況好轉(zhuǎn)后再吃一些半流食，如掛面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是，不要喝牛奶。另外，還要注意少食多餐;食物溫度也不宜過冷，否則會引起腸蠕動。如果是慢性腹瀉，持續(xù)的時間較長，會造成身體中一定的營養(yǎng)損失。因此，最好選擇既能補充營養(yǎng)，對腸道刺激又小的食物。拉肚子時最好別吃油炸食品，在烹調(diào)上，應多采用蒸、煮、燜等方法。

溫馨提示：腹瀉是腸道出現(xiàn)了問題，這段時間一定要注意，飲食要清淡，不要吃海鮮、辛辣的食物。