我的寶寶今年三歲了，因?yàn)樽罱?jīng)常上火大便干燥，婆婆說(shuō)是孩子長(zhǎng)期喝奶粉火大引起的。要給孩子改喝羊奶，說(shuō)羊奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不差于牛奶，還不上火。我有點(diǎn)擔(dān)心，羊奶和牛奶那個(gè)更好，更適合孩子呢？
大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：
羊奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值已經(jīng)超過(guò)了牛奶，這是經(jīng)過(guò)科學(xué)認(rèn)證的，羊奶在國(guó)際營(yíng)養(yǎng)學(xué)界被稱為“奶中之王”，羊奶所含的脂肪顆粒體積只有牛奶的三分之一，更有利于人體吸收，長(zhǎng)期飲用營(yíng)養(yǎng)充足的羊奶還不會(huì)引起脂肪堆積。因此，給孩子喝羊奶是一個(gè)很好的選擇。平時(shí)為什么大家都選牛奶，主要是因?yàn)閷?duì)羊奶的味道不太習(xí)慣，也不太了解羊奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?？梢越o孩子在平時(shí)喝適量的羊奶，在飲食上注意配合，多吃一些蔬菜水果，是非常不錯(cuò)的選擇。祝您寶寶身體健康。