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肚子脹氣應(yīng)該如何治療?

關(guān)鍵詞:肚子脹氣疾病治療

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我的腸胃一直就不是很好,前幾天也不知道是吃壞了什么東西,肚子就一直脹脹的不舒服,喝了很多水也不見好。想問肚子脹氣怎么辦?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    肚子脹氣多半是因?yàn)槿说纳眢w內(nèi)進(jìn)入了比較多的空氣。這個(gè)時(shí)候建議大家要多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)把體內(nèi)的空氣排出,另外,喝水也是其中的一種有效的方法。平時(shí)的時(shí)候就不要吃那些容易造成脹氣的食物,像土豆,桃子,還有一些含纖維量較多的食品就可以了。

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