我最近早上起來(lái)不知道是怎么回事總是嘴里面很苦,有時(shí)候一天都是這樣樣子,請(qǐng)問早上口苦是怎么回事?怎么治療會(huì)早上起來(lái)不口苦呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:口苦多見于急性炎癥,常在清晨起床時(shí)發(fā)生,可能與肝膽有關(guān),因?yàn)榭诳嗑褪强谥杏锌辔?,?duì)食物的品嘗越來(lái)越嚴(yán)重,這種病人大多與膽汁的代謝有關(guān)。建議平時(shí)多吃一些清淡的食物,少吃辛辣油膩的食物。每天喝足量的水,注意休息好,按時(shí)睡覺,盡量不要熬夜,養(yǎng)成科學(xué)良好的生活規(guī)律。另外口苦應(yīng)多參加體育鍛煉,鍛煉能增強(qiáng)人的體質(zhì),長(zhǎng)期鍛煉對(duì)身體有很大的好處。
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