后背長(zhǎng)痘痘可以用祛痘的藥膏，如果痘痘發(fā)紅，癢也不要用手去抓以免更加嚴(yán)重。不要做激烈的運(yùn)動(dòng)讓自己流太多汗。勤洗澡，保持身體的潔凈。不要吃太油膩或重口味的食物，每天中午吃完飯后的一小時(shí)可以喝杯綠茶來幫助身體排毒。
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