頭痛頭暈通?？赡苁怯刹涣嫉纳盍?xí)慣導(dǎo)致的，如長(zhǎng)時(shí)間熬夜、飲食過(guò)于油膩等。一些負(fù)面的情緒常常也會(huì)造成頭暈頭痛。當(dāng)然，也可能是由一些疾病如貧血、頸椎病、高血壓等引起的。經(jīng)常頭暈頭痛的話(huà)，千萬(wàn)要重視，一直沒(méi)好轉(zhuǎn)的話(huà)要及時(shí)前往醫(yī)院就診。平時(shí)應(yīng)多注意自己的坐姿，睡姿，要保證是正確的。當(dāng)然也可以自己多按摩一下自己的肩膀，舒緩壓力的同時(shí)能減輕頭暈頭痛的癥狀。
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問(wèn) 暈車(chē)以后出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象該怎么辦？
在出現(xiàn)暈車(chē)頭暈的時(shí)候，可以采取以下幾種方法進(jìn)行解決。一，喝一些果汁，大多數(shù)果汁都含有大量的維生素和糖分以及水分，能夠有效地補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，為身體提供大量的
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