由于泡面含有非常高的熱量，所以如果經(jīng)常吃泡面同時也不注重跑步、運動等鍛煉，那么會大大增加發(fā)胖的機(jī)率。如果經(jīng)常注重鍛煉，而且在日常其他飲食方面攝入的熱量不高，那么吃泡面導(dǎo)致肥胖的機(jī)率就會小許多。由于泡面對身體的危害不僅僅是可能會導(dǎo)致發(fā)胖，而且還會引起其他身體的問題，所以從健康角度出發(fā)，建議少吃泡面或者不吃泡面。