額頭長(zhǎng)痘痘一般是是內(nèi)分泌失調(diào)所引起的，還有一些是飲食的不當(dāng)引起的，如一些刺激性的食物，或是外部環(huán)境空氣的污染、皮膚的水土不服等等都會(huì)造成長(zhǎng)痘痘。要想預(yù)防和消除痘痘首先要注意飲食。少吃油膩、辛辣、刺激性的食物，多吃水果蔬菜。其次是皮膚的保養(yǎng)。注意皮膚的清潔、補(bǔ)水，保持水油平衡。如果臉部有痘痘建議您還是不要擠破，以免操作不當(dāng)弄傷自己或是留下疤痕，可以用一些祛痘的美容藥物涂抹，讓它慢慢的自然恢復(fù)較好。
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