您好,我是一名學(xué)生,平時(shí)最愛吃的水果非檸檬莫屬,尤其是鮮檸檬,每天都離不開它。這兩天看有的同學(xué)上課時(shí)在喝檸檬水。我想問一下,鮮檸檬泡水喝的方法是什么?
您好,檸檬在中醫(yī)上具有生津止渴,祛暑,和胃安胎,消食化痰的功效。下面教您如何用鮮檸檬泡水。
1.買檸檬時(shí)一定要選有光澤的。
2.洗凈后擦干,放入冰箱凍上兩個(gè)小時(shí)左右取出。
3.一個(gè)檸檬約切15片到20片,然后放在保鮮盒中。
4.每杯水中放入半片檸檬,將開水晾涼后或直接用礦泉水泡飲,可適當(dāng)加入一些蜂蜜。
這個(gè)方法簡單易行,您可以把它教給其它同學(xué),但要注意胃酸過多者忌食檸檬哦~