小編的建議僅供參考
最近聽朋友說吃海帶可以減肥，不知道是不是真的，我體重超標，胃口還特別好，肥肉越來越多，好想減肥，正好喜歡吃海帶，如果真能減肥那就太好了，請教各位吃海帶真的能減肥嗎？
首先恭喜您，海帶是有減肥作用的，大家都知道海帶營養(yǎng)價值較高，含很多營養(yǎng)成份，對身體有補充作用，常吃不僅美容養(yǎng)顏，滋潤肌膚，還可以減肥哦！
吃的時候可以煮湯吃或者涼拌吃都是不錯的選擇，但是要注意的是海帶中加入香油、麻油只會增肥不能減肥的，但如果放亞麻子油才能幫助你減肥的，而且也不需要天天吃海帶,一周吃個兩三次就足夠了。
希望能夠幫到您，助您夢想成真！
情緒都失控問#全家人都很愛吃海帶，經(jīng)常買來做菜吃。昨天看到超市減價促銷就一次性買了很多海帶回來?；貋淼臅r候發(fā)現(xiàn)太多了，想給它冷凍起來，可以嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答
轉角遇見你問#我家里買了很多的海鮮，有很多螃蟹啊蝦的之類，還有很多海帶，我想問一下海帶跟蝦能不能一起煮起來吃？吃了會不會食物中毒??？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：蝦和海帶
雨天無助彷徨問#今天在家用海帶燉豬蹄，可是海帶是我事先還泡了一會兒，肉都給燉爛了，海帶還是比較硬，海帶煮不爛會不會有毒？現(xiàn)在應該怎么辦??？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：首
住持，請留步！問#請在看電視的時候看到一檔養(yǎng)生節(jié)目上說海帶和西紅柿是相克的食物，以前不了解這些所以不懂，請問海帶和西紅柿能一起吃嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：海帶和西
醉死//溫柔鄉(xiāng)問#從超市買回來的干海帶絲，上面有一層厚厚的鹽，還有沙土，看著非常的臟，吃的時候應該怎么處理一下比較好呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：買回來的海帶干絲，不
海帶是一種海藻類，可以食用，含有很多的微量元素，碘、鉀等。對于一些地區(qū)，由于飲用水中含碘較少，該地區(qū)的人普遍存在缺碘性甲狀腺腫，俗稱大脖子病，該類人群可適量多食
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現(xiàn)嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？