如果是因為風濕性關(guān)節(jié)炎而導(dǎo)致的膝蓋疼痛，那么就要做好膝蓋部位的保暖工作，因為風濕性關(guān)節(jié)炎會因為受到寒冷而致使疼痛。如果是因為外傷的原因而導(dǎo)致的膝蓋疼痛，那么就應(yīng)該通過治療的方法來減輕這種疼痛感。比如可以差點消炎止痛的醫(yī)藥也可以通過按摩的方法來達到這個目的。其次膝蓋疼痛還有可能是因為缺鈣，因為身體缺鈣所以關(guān)節(jié)處的鈣質(zhì)就會流到身體的各個部位，所以補鈣也起到一定的治療作用。