酸奶營養(yǎng)價值豐富,含有多種益生菌,能夠促進消化,活躍胃腸腸的菌群,對身體有很大好處。但是小孩子和大人不一樣,小孩子胃腸比較脆弱,吸收能力比較差,喝酸奶很容易刺激胃腸,造成菌群失調(diào)。所以,小孩子最好不要喝太多酸奶,少喝一點可以,喝多了會造成拉肚子。開始時可以試著讓孩子喝一點,沒事以后少喝點就行了,如果拉肚子就不要再喝酸奶了。
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