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由于放假的緣故，在家的應(yīng)酬比較多，都喝啤酒缺乏運(yùn)動，出現(xiàn)了啤酒肚。覺得自己丑死了，都不想照鏡子了。不知道有沒有什么好的辦法可以快速的減掉啤酒肚？
可以減掉啤酒肚的方法有很多，可以通過以下的幾種方法來減肚子，分別是蹬車運(yùn)動，提膝運(yùn)動，手臂仰臥起坐，舉球運(yùn)動等來幫助自己。以上所描述的方法都可以幫助自己減掉啤酒肚的，不過日常的飲食也是非常重要的，千萬不可以暴飲暴食。合理的控制飲食可以有效的控制體重，還有就是長跑，跳繩等運(yùn)動都可以幫助我們，所以抓緊時(shí)間運(yùn)動起來吧。讓自己重新?lián)碛忻烂赖纳聿摹?/p>
過錯(cuò)又錯(cuò)過問#我昨天晚上喝了很多啤酒，喝完啤酒之后我就覺得肚子一直都是脹脹的，一直都消化不了，很難受，不知道要怎么辦才好呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：如果是因?yàn)檫^量飲
啤酒肚是脂肪在腹部沒有被很好的消化所導(dǎo)致的，啤酒肚是由于長期飲酒，缺乏運(yùn)動所致，啤酒肚較難減掉，因?yàn)槎亲拥馁樔獗容^頑固，要想減掉，就必須長期堅(jiān)持鍛煉，最好的方法
中國好菇?jīng)鰡?昨天晚上我突然就拉肚子，整個(gè)人特別的不舒服，到現(xiàn)在還有點(diǎn)拉肚子，一直也沒有怎么好轉(zhuǎn)的，現(xiàn)在有想要喝啤酒，可是有點(diǎn)擔(dān)心，可以喝嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答
桃花定終生問#以前我特別愛喝酒，經(jīng)常出去聚餐什么的我都會毫不拒絕的喝啤酒，現(xiàn)在我覺得自己的啤酒肚好大了，真的很難看，我想減肚子，不知道怎么減女人的啤酒肚最快？大
啤酒肚是很多現(xiàn)代職場男性的通病，尤其是對于白領(lǐng)族來說，很多應(yīng)酬推都推不掉。但是，不管是為了事業(yè)還是好喝酒，都要先意識到，啤酒肚不但影響自己的形象，也會威脅健康。
男人的啤酒肚難免會讓很多對啤酒肚形成的原因感到好奇，值得注意的是，男人啤酒肚不僅僅是經(jīng)常喝啤酒形成的，還有就是吃得太好，坐得太多，動得太少，再加上不時(shí)應(yīng)酬，抽煙
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔(dān)心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？