上次朋友來家做客,帶來了兩斤綠茶,他說綠茶喝了之后對我的身體好,并且能夠緩解自己的疲勞,我是個近視眼,多喝綠茶的話也能夠預(yù)防近視眼度數(shù)的加深。
綠茶是中國的主要茶類之一,主要從茶樹的葉子中采發(fā)出來的,并且通過發(fā)酵,殺青,干燥等典型工藝,普通人如果在平時的時候多喝綠茶,就能夠預(yù)防癌癥,降低自己的血脂,還能夠減肥,那么如果吸煙的人常喝綠茶的話,能夠降低吸煙者尼古丁的攝入量,有近視眼的人,則能夠降低近視的度數(shù)并且防止近視度數(shù)的再次提高,因此,多喝綠茶的話對我們的身體是極有好處的。