我從小到大都是那種瘦瘦的身板，現(xiàn)在23歲了體重才80多斤，但是我一直胃口還不錯，吃的也不少但就是不長肉，朋友說我是陰虛體質(zhì)，所以吃不胖，想問下大家我到底屬于什么體質(zhì)呢？

樓主是否經(jīng)常喜歡喝冰冷的飲料，或者月經(jīng)期間月經(jīng)量比較少，平時容易心情煩躁嗎？如果睡眠不好，睡得比較少，再加上你的身形比較瘦小，基本可以斷定你的體質(zhì)屬于陰虛體質(zhì)了。

不過不用擔(dān)心，像這種體質(zhì)的人只要平常生活注意好養(yǎng)生，把肝腎補好之后，體質(zhì)會在原有的基礎(chǔ)上有所好轉(zhuǎn)，處理事情也別急躁，靜下心來，多吃芝麻、魚類等清淡食物，都是不錯的選擇哦！