老年人年齡大了之后血壓就會(huì)變化也會(huì)比中年人高點(diǎn)，但是不能太高，太高就會(huì)影響身體健康，正常的血壓就應(yīng)該是140/90，超過(guò)了這個(gè)數(shù)值就是高血壓，就會(huì)影響到身體健康，長(zhǎng)期血壓高會(huì)有生命危險(xiǎn)的，所以要做好平時(shí)的護(hù)理準(zhǔn)備。平時(shí)多吃點(diǎn)芹菜之類(lèi)的降壓蔬菜和水果，這樣的話就會(huì)好很多，還要注意不能過(guò)度勞累，不然也會(huì)引起血壓升高，血壓升高也要及時(shí)就醫(yī)。