如果你的月經(jīng)比較正常，并且乳房部位沒有疼痛感的話，你的溢乳情況就是正常的，那么你就只需要在家進行一些適當?shù)恼{節(jié)就可以了，不需要去醫(yī)院進行治療，因此你在家里的時候要注意養(yǎng)成定期休息的好習慣，并且在給孩子喂奶的期間，不要吃那些辛辣有刺激性的食物，最好能夠及時地補充自己身體內所缺失的營養(yǎng)成分，如果你實在擔心的話，也可以去醫(yī)院做一個腦ct和常規(guī)的檢查。