你的情況是甲狀腺腫大或者是亞急性甲狀腺炎引起的，因?yàn)橐话愕募谞钕偌膊∈遣粫?huì)讓人的喉嚨感覺(jué)到疼痛的。這種情況一般是病毒感染引起的，可能會(huì)引發(fā)感冒發(fā)燒的癥狀，所以比較的好確認(rèn)是不是甲狀腺腫大。建議平時(shí)多喝白開(kāi)水，大量的和白開(kāi)水可以起到清理毒素的作用。還有平時(shí)注意保暖，飲食方面也要注意，不能吃刺激性的食物，比如辣椒，大蒜，蔥之類的。