我是一名上班族,平時(shí)不喜歡喝白水,想問(wèn)一下如果我喝玫瑰茶加冰糖,道會(huì)不會(huì)發(fā)胖?請(qǐng)知心人告訴小女一下!這樣會(huì)不會(huì)發(fā)胖?
你好,對(duì)于普通人來(lái)說(shuō),發(fā)胖的根源很多都是過(guò)多的攝入熱量,但又沒(méi)有足夠的通過(guò)運(yùn)動(dòng)消耗熱量而會(huì)造成發(fā)胖。 只要你的常規(guī)飲食和你的日常活動(dòng)鍛煉量是相稱(chēng)的,發(fā)胖的可能幾乎沒(méi)有。而喝玫瑰茶加一點(diǎn)冰糖是美容養(yǎng)生的做法,只要你每天保證有足夠的鍛煉量來(lái)消耗熱量,喝加冰糖的玫瑰茶是不會(huì)發(fā)胖的!而且玫瑰花茶還有助消化、消脂肪的功效,具有減肥的功能。