胸口疼的原因有很多種。心理原因自己總覺得胸口不舒服越想越像是得了什么疾病，就更疼了。運動過度胸肌膜損傷長時間的運動造成胸口的疼痛。如果是脹疼是因為脹氣太多。刺痛多是因為有瘀血，血氣不暢。隱隱作痛是因為精血虧需。肋間神經(jīng)痛一般不管是休息還是運動都會是胸口疼。還有些疾病的原因例如心臟病、胸膜炎、肋骨炎、肺部疾病和肝臟疾病等。建議休息兩天放松心情，如果還疼就去醫(yī)院檢查。