骨頭湯是非常有營(yíng)養(yǎng)的東西，不僅可以補(bǔ)鈣，還具有抗衰老的作用，但是因?yàn)楣穷^湯里面的營(yíng)養(yǎng)太高了，經(jīng)常喝會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)胖，但是你現(xiàn)在正處于一個(gè)壓力比較大的時(shí)期，身體不好，喝骨頭湯對(duì)你的身體有一定的幫助，你只要注意平時(shí)多注意鍛煉身體，多出去走走，多吃點(diǎn)蔬菜水果，盡量放松自己的心情，就不用太擔(dān)心身體發(fā)胖了。