你可以用一些維生素Ｃ和Ｅ的膠囊，從里來調(diào)整你的內(nèi)分泌。平常晚上要早點睡覺，不能夠熬夜。還不能長時間玩電腦，這樣對你的皮膚有傷害。平常在家可以用一些蛋清和珍珠粉混合了，當成面膜，一般只要一周做兩次就夠了。珍珠粉對痘印有修復(fù)的功能，能幫助你撫平痘印，蛋清能幫助你增加你皮膚的光滑。還有一種就是用姜片貼在痘印上，這是能淡化痘印的。