前幾天來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，媽媽泡了好大一杯的姜茶讓我喝，說(shuō)是能夠起到活血的作用，這樣就不會(huì)有痛經(jīng)的情況了，但是我對(duì)于媽媽的說(shuō)法還是半信半疑的。所以想問(wèn)下，喝姜茶的作用有哪些？

姜茶被中醫(yī)認(rèn)為還是個(gè)非常好的茶飲，本來(lái)生姜就是一個(gè)非常適合用來(lái)溫中止嘔，還有就是起到解表的作用。要是能夠適當(dāng)喝姜茶可以起到很好的殺菌的作用，姜茶的殺菌的功效甚至是比大蒜的還要強(qiáng)。要還是感冒的時(shí)候喝姜茶，就可以起到驅(qū)寒的作用。中暑的時(shí)候喝姜茶就可以起到降溫還有排汗的作用。之外姜茶還有健胃和提神的作用，女性來(lái)月經(jīng)的那幾天也是非常適合喝姜茶的，可以的話最好是加點(diǎn)紅糖會(huì)更好。