產(chǎn)后女性的身體是比較虛弱的，所以護(hù)理必須做好，首先要做好個(gè)人的衛(wèi)生，因?yàn)楫a(chǎn)婦的會(huì)陰部分泌物較多，必須及時(shí)和勤換會(huì)陰墊，可用溫水洗外陰，但要保持會(huì)陰部干燥。惡露一般要一個(gè)月才能排干凈，出現(xiàn)增多或腹痛要及時(shí)去醫(yī)院就診，避免過(guò)多吹風(fēng)，要做好保暖。產(chǎn)后的營(yíng)養(yǎng)要充足，腸胃恢復(fù)后，多吃比如雞肉這些高蛋白的食物，多吃蔬菜和水果，避免進(jìn)食辛辣的食物。
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